Tränade lite på marklyft.
Mitt PB är 100 kg, det klarade jag :) igen.
När jag lade på futtiga 5 kg så var det huvudet och tankarna som började spöka, så jag klarade det ej...
Sedan körde jag "Christine" som är:
500 meter rodd
12 marklyft med kroppsvikt
21 boxhopp.
Tid:
13.42.
Dålig tid och var väldigt väldigt jobbigt konditionsmässigt, men OK styrkemässigt..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar