måndag 31 maj 2010

5 pullups/10 pushups/15 knäböj

5 pullups/10 pushups/15 knäböj.
Så många varv på 10 min.
Resultat:
10 varv.

Kände mig stark på hela det här passet, härligt.
Dock var det konditionen som var värst, men då tänkte jag bara på Jennys röst som säger:
DET GÄLLER ATT PRESSA SIG/KÖRA PÅ ÄVEN OM DET ÄR JOBBIG.

Och så fortsatte jag att köra på :)

Tränade även i lördags, hopprep och något annat, men eftersom jag är chokad med prylar på jobbet så hinner jag inte tänka efter vad det var som jag körde...

Hej.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar