måndag 17 maj 2010

rush/12 burpees/12 hopputfall söndags

I härliga Orhem, på festplatsen så körde jag och Nina ett morgonpass.

Rush ca 60 meter (som ej blev någon rush då jag hade lilltjejen med som trodde jag skulle springa ifrån henne och då fick vi springa hand i hand istället....)
12 burpees
12 utfallshopp

Tid:
11.42.

Härligt med frisk luft, jobbigt och kort pass.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar