onsdag 28 juli 2010

träning festplatsen deltagarrekord :)

Deltatarrekord för morgonträningen, 09.
Vi var 13 personer.
Det är inte illa med tanke på att det är semester och kvällarna här är fulla med aktiviteter och dryck.

Vi körde idag:
Två och två totalt tillsammans:
100 burpees
100 knäböj (sitta ner på låg bänk)
100 utfall var

Jag körde (ojämna par):
60 burpees
80 knäböj på låg bänk
100 utfall

Det känns som om jag håller på att bli sjuk, har infektion i kroppen, så får se hur det blir med träning imorgon...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar