rodd 500 m 7 ringdips/15 situps 5 varv rodd 500 m

Körde rodd 500 meter (2.21).
7 ringdips/15 situps, 5 varv.
7 minuter.
Rodd 500 meter (2.16).

Faktum är att tappade räkningen (...?) och vet ej om jag gjorde 5 eller 6 varv...
Ringdipsen måste jag öva på, inte helt koll på ringarna och tekniken.
De sista två/tre körde jag på vanligt sätt...