onsdagen den 18 januari 2012

pass på CFN.
Hur kul och inspirerande som helst!
Rickard är så bra och pedagogisk :)!

Så många varv som möjligt på 14 minuter av:
4 handstående på händer
4 push ups
4 burpees
12 boxjump.

Hann med 8.5 varv, rätt nöjd, det var så där härligt jobbigt :)!