4 pushpress
8 burpees
6 tuckjump
6 varv på tid.
7 minuter.
Körde inte med så mycket vikt på pushpressarna.
Övade innan passet på lite tyngre istället.
Körde även lite pullups och stretch.
Var måndag så körde också årets första bootcamppass, superkul var det!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar