tisdag 7 februari 2012

06 feb 2012 SB

Hade min bootcampklass på SB och körde CFN passet efter i gymet.

5 klapp armhävningar
5 svingar 16 kg
5 situps
5 toes to bar
5 knäböjshopp

8 varv på tid. 10.40 typ tror jag.
Lättsamt pass.
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)