Söndag.
Kände för att köra ett lite "längre" pass.
35 sumo deadlift med stång utan vikt
50 boxjump
35 push press med stång utan vikt
35 utfall med 14 kg KB
35 toes to bar
50 burpees
Försökte komma ihåg det passet som Jenny körde på senaste tävlingen, men kom på att jag missade KB svings och säkerligen något mer..
Körde på 19 minuter.
Det var jobbigt, mer än vad jag trodde...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar